Més d'hora que mai (ja que a la nit hem avançat una hora els rellotges) m'he aixecat i cap al Parc de Bombers de Girona, un lloc on no hi havia estat mai, malgrat passar-hi pel costat milers de vegades. Recollir el dorsal i la bossa regal (molt bona opció), amb una samarreta negra màniga curta molt xula. M'he trobat amb en David i l'Albert, i molts d'altres, com en Narcís, la Sílvia i en Sadurní. Una mica de xerrameca, escalfaments i a punt per la sortida.
Una mica impuntuals (passaven més de 5 minuts de les 10h) quan la sirena dels camions de bombers han sonat i hem arrencat a córrer. La cursa l'he feta tota amb l'Albert, i mentre al pla i a la baixada jo anava tirant, a la pujada de Sant Roc l'Albert ha apretat força. Un recorregut guapo, amb un tram inicial planer fins passada l'autopista. Agafem un tros el carril bici però ràpidament el deixem per começar el camí de terra i pujar a Sant Roc (quan ja érem a la baixada li he preguntat a l'Albert que no havia vist l'ermita. Resulta que no hi hem passat, sinó que l'hem deixada una mica de costat). Passada l'ermita, un avituallament d'aigua i tornem a agafar un camí asfaltat, de baixada. Passem per l'església de Vilablareix, tornem pel carril bici i girem a mà esquerra per tornar a agafar el camí asfaltat que hem fet al principi. El tram final, malgrat ser pla, costa més que al principi, però amb una mica de força de voluntat hem pogut aguantar el ritme (fins i tot augmentar-lo una mica) fins arribar al final.
El temps final ha estat de 56'45'' i una distància de 11,34 km, que dóna un ritme exacte de 5 minuts per quilòmetre.
I per esmorzar, una bona botifarra, aigua, vi, coca cola i un ambient molt agradable.
Aquí teniu l'enllaç de la cursa.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada